Kraftsport

Den Körper formen und Muskeln aufbauen: Mit effektivem Kraftsport verbessert Ihr neben der eigenen Bewegungstechnik vor allem die quantitative und qualitative Entwicklung Eurer Muskeln. Durch regelmäßiges Training mit Gewichten vergrößert Ihr so Eure Muskelkraft.

Ob mit freien Hanteln, den Hantelstangen oder an unseren modernen Kraftsportgeräten – wir haben für jeden Kraftsportfan die passende Trainingsmethode.

 
 

Cardio-Training

Als Cardio-Training oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängendes Bewegungs-Workout ab ca. 30 Minuten. Beim Cardio-Training könnt Ihr also 30 Minuten Fahrrad fahren oder Euch so richtig auf dem Stepper, Crosstrainer oder dem Laufband austoben.

Doch auch viele unserer Fit-All-Kurse eignen sich bestens für Euer Cardio-Training. Mit Dance & Power, Indoor-Cycling oder auch unserem Fitness Boxen bringt Ihr Eure Ausdauer auf Trab und kurbelt dabei gleich auch die Fettverbrennung an.

 

 

Gratis Probetraining?

Na klar! Die einfachste Möglichkeit sich Überblick über
die Angebote im fit'ALL zu verschaffen ist ein gratis
Probetraining bei uns.

Einfach anrufen oder vorbeikommen und alle Einzelheiten mit unseren
Mitarbeitern absprechen, dann kann es auch schon losgehen.

Bei Fragen können Sie uns natürlich auch gerne
vorab kontaktieren:

Tel. 02422 / 9049810
E-Mail info@fit-all.com

Öffnungszeiten

  • Montag bis Freitag 9.00 — 21.30 Uhr
  • Samstag & Sonntag 10.00 — 17.00 Uhr

Unsere Öffnungszeiten während Feiertagen
werden im Studio rechtzeitig ausgehangen.